论坛会员 李晓鑫 “逆商(AQ)测试”报告（别笑哦）

你好，李晓鑫！
你于2009年10月03日 完成了“逆商(AQ)测试”测试。
报告概述
你的AQ得分是148，在人群中属平均偏高水平。该逆商水平的人占世界人口的25%。
在人生道路上，不可能一帆风顺，大多数人的人生道路是崎岖不平的。而正是由于这曲折的人生风景线，才使得生命更充实，更有意义；正是这种逆境中的“抗争”创造了成功。
面对日常生活中挫折，你能奋力坚持；但在面对较大的改变时，你往往需要较长的时间和较多的努力。古往今来，有许多成功的人，他们的人生道路都是铺满荆棘的。他们都在困难中受苦但他们又都成功了，虽然他们的人生道路是曲折的，这恰恰显示了他们在逆境中的强大生命力！逆境总要给我们造成损失，我们要尽可能减少损失的出现；或好的处理应对，这样也能在逆境中创造成功。
下面的正态分布曲线，可以看出和你逆商水平相当的人在世界人口的百分比；饼图则表明了你的控制力、影响范围、主动性及持续时间这四方面能力所占百分比：


控制力
也许你并不容易沮丧，但碰到大事件或大的挫折时，会有些失去控制感。一般来说，只要挫折不是很大，你都能应付得来。要注意的是，当挫折积累到一定程度时，你会被它淹没，这时逆境会让你疲惫不堪。
建议：面对大挫折时，难免会产生消极情绪，此时，可以通过以下方式来控制自己的情绪：自我提醒。容易产生消极情绪的的人往往有两种情况：一种是生来神经系统的兴奋与抑制过程不平衡，兴奋过程占优势，一遇到问题就容易激动；另一种是由于自幼缺乏控制自己情绪的教育和训练。这些人应该主动警惕自己激情的产生，并学会有意识地控制情绪。冷却处理。当不良情绪产生后，不要急于去解决问题，而要采取冷静的态度，将问题暂时地搁置，留待以后再行处理。加强有意识的自我控制。负面情绪发生时，意识对行为的控制受到削弱，并不是没有意识，所以每个人都应该有意识地设法控制自己的激情。当人们养成了控制情绪的方法与习惯后，情绪是可以被控制的。
影响范围
挫折在你看来，会是特定的某个事件，但偶尔也可能会让挫折影响到生活的其他方面，比如在沮丧的时候，会不自觉放大坏消息的影响，这时需要别人在旁给你提醒，以免掉入情绪陷阱。随着挫折的增加，自己很难将这些挫折单独分开，容易处于压力状态。
建议：走自己的路，也让他们来说。日常生活中，当自己陷入困境时请不要再一意孤行的钻死胡同，适时的接受他人的建议以转换自己的思路。
持续时间
在你看来，挫折会是持续的，这种想法有时会阻碍你的行动，导致一些事情被拖延。面对不是太大的挫折，你仍能保持信心，但要注意在脆弱的时候，尤其是在重大挫折面前，你很容易气馁，这时更需要给自己重建信心。
建议：行百里者半九十，别在黎明前的黑暗放弃，坚持下去，相信你能收获柳暗花明的惊喜。在日常生活中，面对大的挫折,不要乱了阵脚，尽快冷静是关键。同时，试图从多角度分析，找到问题的突破口。以大化小，把大问题细分为不同的小问题，一切都能迎刃而解。
主动性
你称不上积极主动，但也不是逃避责任。有时会把挫折当成外力使然，有时又觉得源于自己。偶尔也可能因为挫折而不必要地自责，觉得自己该为挫折多负点责任，但通常只限于你觉得与自己相关的部分，不愿投入更多。面对太多的压力，会感到厌烦或紧张，这时会发发牢骚。其实你的主动性有进一步提升的潜力。
建议：不要做“差不多”先生（凡事做到差不多就行的人），应该努力将每一件事做得更好才能不断提升自己的综合能力。适时定一些高目标，有压力才有前进的动力。




大家不要笑我哦，我的智商稍微有点低！

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                                                                                                                   2012年04月10日

看看 有没有道理  希望别失望

测测看自己智商多少， 逆测试是个什么意思啊

笑笑